台湾

高い保湿力と美肌。知らなかった杏仁豆腐の秘密

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高い保湿力と美肌。知らなかった杏仁豆腐の秘密

台湾に先月から1週間ほど長期滞在しておりました。

台湾に行ったら是非食べたいと思っていたのが杏仁豆腐!!

高い保湿力と美肌。知らなかった杏仁豆腐の秘密

なんと、帰国してから杏仁豆腐について調べてみたら

美肌+アンチエイジング+ダイエットに効果があるらしいと発見しました!!

女性には嬉しい内容がすべて入っているではないでしょうか!!!

杏仁には高い保湿力があるため、美肌を作るために有力とされています。

なんと、もっと早くしっていれば杏仁豆腐毎日食べていたのに・・・・笑

高い保湿力と美肌。知らなかった杏仁豆腐の秘密

4月になったからといっても、肌はまだまだ保湿が必要ですよね^^

更に、杏仁豆腐の上にのっている赤い実!!

クコの実は、あの楊貴妃が食べていたということをご存知ですか??(私は知らなかった笑)

アンチエイジングの決定打ともいわれているスーパーフードです。

ちょこっと食べるというより、ドライフルーツ感覚でもっとたくさん食べると素晴らしいですよね!

高い保湿力と美肌。知らなかった杏仁豆腐の秘密

クコの実に含まれるルチンやタンニンなどのポリフェノールが老化防止に役立ちます。

老化なんてまだ早い、と思わないで下さいね。

老化してからケアしても手遅れですよ!!

老化が目立つ前に、今からしっかりエイジングケアをしておくことが、5年後、10年後に差がはっきりと現れるんです^^

まだまだ色々ありそうな効果ですが、今回はこの辺で・・・

 

台湾旅行ブームですので是非、行った際は杏仁豆腐食べに行ってくださいね(^^♪

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